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养生书“打架”读者该信谁?

2020-6-22 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
  导读:  数千种健康养生书充斥图书市场 观点相左越来越玄   2009年伊始,保健养生类图书疯狂“发烧”。全国有近400家出版社出版健康类图书数千种,约占出版图书总量的80%!充斥市场的保健书除了猎奇、语不惊人死不休以......

  数千种健康养生书充斥图书市场 观点相左越来越玄

  2009年伊始,保健养生类图书疯狂“发烧”。全国有近400家出版社出版健康类图书数千种,约占出版图书总量的80%!充斥市场的保健书除了猎奇、语不惊人死不休以外,观点还互相“打架”,令读者不知所措。林林总总的健康养生书籍引起了传统医学界和媒体的一些质疑。

今日停牌股票  有执业经验的中医所著的保健养生书与其他保健书有何区别?养生保健到底是医生说了算还是越外行越火爆?金融危机中,养生保健是否因“发烧”而“精神错乱”?针对这些问题,记者采访了北京执业中医、《黄帝内经使用手册》的作者武国忠。

今日停牌股票  本专题文图 本报记者 吴波

今日停牌股票  海鲜+水果:能不能吃?

  2007年畅销的《求医不如求己》、《不生病的智慧》在2008年大众健康类图书中分别领跑第一和第三的位置。前十名的图书中依然是中里巴人、马悦凌、曲黎敏等“老”作者占主流,而且各自都有两本书同时上榜。萧言生的《人体经络使用手册》、《特效穴位使用手册》和《儿童经络使用手册》分别位于第四、第六和第十的位置,更是有三种书上榜。2008年的十大畅销健康书中几乎没有出现新的作者面孔。

今日停牌股票  卓越的数据表明,广州是国内保健图书需求量最大的地区。可令读者苦恼的是,保健书籍经常出些相互矛盾的“养生绝活”,让人无所适从:有的大师在书中指出水果不能与海鲜同吃,而往往同一个书架出售的另一本书就是配资公司 介绍海鲜水果沙拉如何美容养颜等,相互矛盾的养生方法甚至可以列举出数十种。

  “养生书因市场而发烧,也因经济利益而‘精神错乱’。”武国忠如是说。

  养生理念越来越玄

  金融危机持续蔓延,读者更意识到个人健康的重要性。记者发现,今年热卖的健康书还是集中在“编故事+讲案例+说心情”与“作家+专家+故事家”结合的形式上。目前,图书市场上众多的跟风保健图书已经到了猎奇、语不惊人死不休的地步。

  相对于众多保健书作者而言,武国忠拥有中医执业资格。他也认为,“有些人看到中医在全社会拥有广泛的群众基础,因而打着中医旗号,传授所谓的‘养生大法’,往往缺乏科学性,引导读者走入保健和养生的误区。”

  武国忠表示,《黄帝内经使用手册――阳气启动人体大药》是其二十余年临床实践与传统医学相结合的图书。一改之前的“我注六经”式的注解,用通俗易懂的语言、行之有效的方法来进行“六经注我”式的解读,与其他饱受质疑的猎奇保健养生法是不一样的,因为《黄帝内经》是几千年来已经证明了的中医经典。

  买健康类书需注意

  养生保健类书不比其他书籍,它直接关系到读者的切身健康。读者正是因为相信书中的话才去购买。倘若其中存在不科学因素,会给大家带来许多健康方面的安全隐患。

今日停牌股票  专家建议市民在买书时,一要尽量选择那些权威的、知名的出版社出版的图书。二要查看作者的专业背景,一般名家、名医创作的图书质量较为值得信赖,因为他们不但有良好的声誉,而且有扎实的学术修养、丰富的临床经验和科学负责的态度。另外,虽然有些养生保健类图书介绍的绝招的确挺管用,但也要因人而异,同样的方法对于不同体质的人,可能会产生完全相反的效果,所以建议读者不要盲目照搬照做。

  对话武国忠:

  凉补致粤女性脸上多暗疮

今日停牌股票  广州日报:你为什么认为阳气决定长生?

  武国忠:阳气好比人体的卫兵,它们分布在肌肤表层,负责抵制一切外邪,保卫人体的安全。80%的现代人都阳气不足,对付湿邪、祛除湿邪是养生祛病的首要任务。

今日停牌股票  广州日报:为什么广东女孩脸上暗疮要多于其他地域的女生?而广东男生却又正常,这是为什么?

今日停牌股票  武国忠:这是广东人迷信凉补的一个误区,以为脸上长暗疮是上火,就大量地喝凉茶,大量地喝凉性的老锅汤。子宫在古代医学中叫“胞宫”,需要保持温暖,一旦受寒,宫内的温度降低,其生理功能就会严重降低,导致激素紊乱,不但每月还痛经,脸上还会出现大量暗疮。这个时候如果还饮凉茶往往是雪上加霜,脸上长暗疮、痘痘不是真的上火了,而是阳气亏损、子宫受寒,应该喝一些温补性质的饮料,如当归羊肉汤,温暖一下子宫,除去子宫的寒气,脸上的暗疮、黑头等斑点就消失了。

  “四十不补,五十受苦”

今日停牌股票  广州日报:男人到什么时期要开始补足真气?

  武国忠:男人一般来讲到了四十岁的时候就要开始注意调养身体了,古人讲:“四十不补,五十受苦。”

  广州日报:当年是怎么拜在胡海牙师傅门下的?

  武国忠:我与老师认识的时间很长,但2005年才按照古制正式拜师的,先生传授的是治命之学,对我影响非常大,以前的临床重点放在了治病上,拜师后老师传授真诀,方知治命之术大于治病,是上上之道。


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